아이장건강
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우리 아이 장 건강, 엄마가 지켜요!관찰일지 2025. 4. 3. 10:32
매일 실천하는 장 튼튼 습관 6가지아이들이 자주 배가 아프다거나, 화장실 가는 걸 꺼려하는 모습을 보인 적 있으신가요?요즘처럼 배달 음식과 인스턴트 식품이 일상화된 환경 속에서 어린이 장 건강은엄마가 관심을 갖고 챙기지 않으면 쉽게 무너질 수 있어요.**장은 '제2의 뇌'**라고 불릴 만큼 중요한 기관입니다.아이의 면역력, 성장, 집중력까지 영향을 주는 장 건강,매일 조금씩 실천할 수 있는 습관으로 지켜주세요! 왜 아이 장 건강이 중요할까요?장은 전체 면역 세포의 약 70%가 모여 있는 곳장내 유익균이 부족하면 변비, 설사, 복통은 물론 알레르기, 감기도 자주 생겨요장의 상태는 집중력, 감정 조절에도 영향을 줍니다결국, 우리 아이가 건강하게 자라기 위해선장을 튼튼하게 관리하는 습관이 꼭 필요하죠.엄마가 ..